Benefícios não só para os desportistas, mas também para a população em geral

Já referimos que a creatina é um dos suplementos mais estudados e mais populares para o desempenho desportivo. Milhares de estudos documentaram os seus benefícios para o desempenho atlético, mas os seus efeitos na função cognitiva e no sistema imunitário também foram estudados. Com base nos estudos, selecionámos uma forma micronizada de creatina que tem maior solubilidade e absorção em comparação com a creatina tradicional.

Acreditamos na ciência, não na superstição

Aumenta o desempenho e constrói massa muscular

A creatina fornece aos músculos uma fonte rápida de energia, especialmente durante exercícios de curta duração e alta intensidade. [1] Estudos examinaram os efeitos no desempenho físico, massa muscular e força quando combinados com treino de resistência pesado[2].

Reduz a fadiga pós-exercício

A creatina pode reduzir a fadiga muscular após o exercício. Para uma recuperação mais rápida.

Para o cérebro e o sistema imunitário

Os investigadores estudaram o efeito na função cognitiva e no sistema imunitário.

Como utilizar o produto?

Qual a quantidade? Misturar 5 g de pó (1 colher doseadora) com 250 ml de água. Está incluída uma colher.

Quando tomar? Em qualquer altura do dia.

Informações adicionais. Este produto não é adequado para crianças, grávidas e mulheres a amamentar. Proteger da luz solar direta. Manter fora do alcance das crianças. Conservar num local seco até 25 °C. Não exceder a dose diária recomendada. Peso do conteúdo: 300 g (60 doses).