La mezcla en polvo se mezcla con agua fría, se deja reposar y luego se hornea en el microondas. El saludable pastel está listo en unos 6 minutos. Sabe mejor aún caliente, pero también se puede preparar con antelación para un viaje, el colegio o el trabajo. El pastel de avena es rico en fibra y contiene betaglucanos, que reducen el colesterol en sangre. No contiene gluten ni grasa de palma.

Ingredientes. Puede contener trazas de soja, frutos de cáscara, leche y sésamo. Contenido máximo de gluten 20 mg/kg.

Modo de empleo. Dejar reposar de 3 a 5 minutos, después introducir en el microondas y ajustar la potencia a 700W y el tiempo a 3 - 4 minutos, dependiendo del tipo de microondas. Se puede consumir inmediatamente o también se puede poner la taza boca abajo sobre un plato y volcarla cuando termine el programa de cocción. Por último, puede aromatizar con su sirope favorito o miel, fruta, crema agria, frutos secos, etc.

Conservar en un lugar seco.

Caducidad mínima: 1 año (fecha en el envase)

Información nutricional por 100 g:

Energía 1688 kJ/402 kcal

Grasas 12 g

de las cuales saturadas 1,9 g

Hidratos de carbono 55 g

de los cuales azúcares 27 g

Fibra 11 g

Proteínas 13 g

Sal 1,4 g

Betaglucanos 2,1 g